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去年の1月2月は腸脛靭帯炎に悩まされ殆ど乗る事が出来ませんでしたが、クリートの位置を変更したりサドルの調整をしたり、何よりも注力したのがペダリングの徹底でした。
そのおかげかわかりませんが、今の所酷い再発はしておりません。とは言え、厳しい登坂などでペダリングの意識が途切れると同じ箇所が軽く痛くなった事が何度かありますが、とにかく踏まないって事を意識して脚の筋肉を使っているので自転車に乗れない状況にはなっていないのが救いです。